2024-04-09 集中が途切れた時 お題「集中が途切れたときにはこれをする」 いったんその事から離れて違うことをする それからまた続けると集中できるようになるから 少しでも離れて他のことをするとまた集中力が戻るから。 途切れなくていいのに私はそれの繰り返し